専念幸福論

幸せッって〜！何だっけ？何だっけ？♪

フムフム
幸せって何ですかね？
人によって、感じ方も基準もさまざま

自分が幸せと思うなら、それはそれで良いと思うのですが。

私は、
お母さんがお腹を痛めて、生んでくれた。
生きるチャンスを与えてもらった。
毎日、ご飯が食べれる。
布団で寝れる。
健康です。

それが幸せでいいじゃん。
とやっぱり思います。
 すごい才能がある。
すごい素晴らしい仕事をしてる。
人からモテモテ。
とか、

周りと比べたり、周りを見渡せば、羨ましい人ばかり。
自分って駄目だーと落ち込む事もあるけど。

自分が思う幸せを再確認しつつ、
後は楽しんどけば良し♪

とか思っちゃいます。

人生楽なことばかりでは無い。
むしろ大変なんだ。

って人も居ると思う。

でも、私は
楽な事ばかりじゃつまらないし。
みんな同じ人間なら、自分と言う人間に意味はなくなるし、つまんねーの。

だから、おもしろいに違いない。

”おもしろき　こともなき世を　おもしろく　すみなしものは　心なりけり”
高杉さんに一票！！！

ふと

思いつきで、ブログの名前を変えました。
と言うのも、
幸せの循環が出来たら、素敵だな！と思ってつけたこの名前。
でも考えてみれば、

幸せって、ひとそれぞれ

んー笑顔の方が共通性があるかも！

そんな訳で " smile cycle "　に変更。

まあ色々考えず、思いつきで色々チャレンジしちゃうのが私であります。
人生って時に大変だーと思う事もあるけど
色々試してみる事で、何か自分らしさや自分の考えがまとまったりするのかな〜
とか思ってます。

周りに言うと、もうまだそんな事言ってるの？？？
とヤイヤイ言われそうなので、
この場の秘密にしておこうと思います。

ニューヨークの春

鼻歌が発展してしまったのか？
最近、ニューヨークで見かける
道で鼻歌をカラオケばりに気持ち良さそうに歌う人♪
一人でも

昨日も、デリで知らないおじいちゃまが歌い出し
つられて歌う人

ニューヨークだっ！！
と感じるひと時であります。

私も上手であれば、歌いたい所ではありますが
音痴なのでした（涙）

歌いたくなる気持ちはよくわかります。
春だしね

coffee trip to NYC

 気持ち良い季節になってきました。

犬も気持ち良さそう

本日のコーヒー屋さん一件目　Toby's Estate Coffee ‎
最近、ブルックリン　ウィリアムズバーグに出来たコーヒー屋さん

 ２件目　Blue Bottle Coffee Co.　
サンフランシスコ発のコーヒー屋さん　ブルックリン店は今回始めてでした。
こちらのお店、サイフォンで有名ですね。次回はサイフォンをオーダーしようと思います。

３件目　 La Colombe SOHOのお店です。お店は大きく、窓も大きく開放感もあり、人間観察には最高の場所です。

 ４件目　Abraço ‎　私のお気に入りのお店。


もっと、飲む気満々だったんですが、結局４杯が限界でした。
また、明日もマンハッタンに用があるので、コーヒー屋さん巡りをして来ます。

女子会の続き

昨日、行われた女子会
楽しかったです♪

女子会ならではのトークが満載
やっぱり何歳になっても女子会は楽しいもの♪
と再確認しました。

みんなのトークがじっくり聞けると思いきや
普段、息子のみの為、男子に囲まれ男子トークを聞き役の義ママ！！
女子会となったら
話す　話す　話す！！！
隠してたなーマシンガントークっぷりを

しかも、話が面白い！！！
みんなの爆笑を一人かっさらって暴走していた義ママでありました。

家に帰り、主人に
ママ昨日、笑いを沢山取ってて楽しかったよー
実はあなたのマシンガントークは実はママ譲りなのかもよ。
話の仕方が似てたよ〜
と言うと、どーでもいいけど２人が楽しかったなら良かった風の主人。

これからは、私の協力の元、女子パワーをアップさせ
義ママにもっと話させようと思う私でした。

我が家の男子のみなさん、ご覚悟を〜♪

水曜日

前に、主人が一人でお出かけした時にチャンスー！と思って
主人にアメリカに居る内に”一人珈琲探検”に行きたい！と提案！！

一人で気になるニューヨークの珈琲屋さんを一日で歩いて回って、
どこが一番美味しいか？
どんな風に珈琲を淹れているのか？
色々、研究して、どこのお店が一番おすすめか決めたいと思っていた。

私はひたすら歩き回るタイプ。
地下鉄、バスが好きではないから、一日歩き続ける事も。
そんな訳で 、
私のペースにうんざりする人、ついてこれない人ばかり。
思えば、
私のペースに着いて来れそうな人は一人しか思い当たらない。
親友のおばさん！！！
彼女は華奢な体で歩いていると言うより、いつも小走り、、、
すごすぎる。

こんな感じなので、
主人ともいつも
 ”何故そんなにわざわざ歩くんだ！意味がわからない！地下鉄を使え！”
義ママとはいつも
”私の年を考えなさい！”
となる訳で

だから、一人で行こう！と思ったのに、
珈琲？？？いいな！！！オレも行きたい！！！と

それだけではない。
義ママまでもが行きたいと！！！

日本への引っ越しを控え
ニューヨークで、みんなと過ごす時間も限られているので、
今回はみんなで行く事に。

私以外の２人が来る事によって、２人で楽しませておけば
私は一人、珈琲に専念する事も可能か？
作戦を色々考えなくちゃ

女子会

アメリカにも”女子会”が存在した様です。

うれしいーたのしいーだいすきー♪♪♪

本日のメンバーは
義ママ、ママのお姉さん、ママの友達、主人の従兄弟の２人姉妹、私です。

まず、ママの年代の３人！！！
大変な事も色々ある様ですが、とにかくエネルギーに満ちあふれています。
そして、いつもこの３人が揃うと私に

最近、写真を撮ってる？　
今度見せて。
私も写真は好きなのよ！でも、なかなか上手に撮れないの。
ちゃんと挑戦はしたのよ。
でも全身を撮ったはずなのに、顔が写ってない！とかあるのよ！

えええー

パワフルに色々こなしてそうなこの３人にも、不得意があったらしいです。
びっくりー
でも、私としては一安心！！
全部、完璧は難しいよね。

そして、主人の従兄弟の２人姉妹
私と同世代です。

ソフトで大人しい、美女二人。
ジロジロ見てしまう、怪しい私（汗）
この二人に会う時は主人がいつも一緒、マシンガントークの主人に会話を乗っ取られ、マイペースで少しシャイな私は実際あまり話をした事がない。

今日は主人も居ないし、会話を乗っ取る人も居ないだろう。
じっくり話が聞けそうでうれしい。

この二人、アメリカにも存在したんだ！ってビックリする程の仕事人間！
でもそれだけ自分の仕事に誇りを持って頑張っていて、好きなんだなー

一人はダンス、一人はスカイダイビングが大好きで
その話になると 目が輝く所も見逃せません。

今回も沢山のエネルギーが貰えそう。
ラッキー

ボンビーごっこ

みんなに
お金は沢山使えないんだけど、質素で良い方は遊んでね♪

と言ったら
すごい返答が来た。

ビンボーごっこをしよう！と

”ビンボーごっこ”
ってどんなだー？
 わー楽しそう。

別の友達は、現代の子供にとって１００円玉はまだ貴重なのか？
と言っていた。

私達の子供の頃は
自販機も１００円だった。
１００円でアイスも買えた。
消費税もなかったしね。
私にとっても、１００円は子供心に大金だった。

あえて、３１歳の今
”ビンボーごっこ”と言うなの
１００円遊びを考えてみるのも、楽しいかもしれない。

１００円でも、アイデア次第で楽しめる事は間違いない。

駄菓子屋を探して、何を買おうか考え？
おばちゃんや子供に絡む♪
１０円、２０円のお菓子でも何にしようか悩む♪

古本屋さんに行って、１００円の本をあさる♪

１００円を持ってフリマに行って、色々な人に絡む♪
１００円でもフリマなら買える物はありそうな。

今の時期なら、ドンキーホーテ辺りで１００円で買えるジューズでも買って
公共施設のベンチで人間観察をするのも良いかもしれない♪

３１歳になった今、１００円の価値を少しバカにしていたが、
友達が１００円パワーを思い出させてくれた。

友達たちよーありがとう。

ちなみに、子供の頃、”ビンボー”をなぜか”ボンビー”と言っていたな。

あ〜かわいらしい響き。

あえて　”ボンビーごっこ”　と呼ばせて欲しい。

写真のこと

この間、道で主人に声を掛けてくれたフォトグラファーのkoury angelo さん
写真も素晴らしいので、興味のある方は是非見てみて下さい。

主人が私に写真の撮り方を教えていたので、フォトグラファーとして気になったのでしょうか？
でも、うれしいですよね。声を掛けて頂けるって。

道であろうと、どこであろうと、気になったら話掛けてみる。

いいなと思った物は素直に、いいね！と言ってみる。

道でもどこでも、常に笑顔は絶やさず、話しかけてもらいやすいオーラを放っていたいと思いました。

でも、”友達に笑顔過ぎて、怖い”って言われちゃうんですよねー私っ
ドキッ

まずは、笑顔を押さえる練習を毎朝、鏡の前でしてみます。

おでかけ♪

本日は主人は一人ブルックリンにドレットのメンテナンスの為にお出かけでした。
一緒に行く？と聞かれましたが、主人の予定に合わせ行動するのも面倒なので、自らお留守番♪

昨日、
”明日、出掛ける日だよね？？？　やった〜♪”
と思わず口に出てしまった私。

最近、またまた友人の作品に刺激を受け
一人、部屋にこもり何か作りたかった所だったんです。
一人だと、自分の為だけに行動も出来るし。


 主人は
”何、その本音！？”
と一瞬ムッとしていましたが

 ”じゃあ、行かないで！私も連れてって！と毎度、言おうか？”
と言うと、それも困る主人！

主人が大変な所に行く時はちゃんと心配して付き添ったり、お家で大人しくしてますよ。
でも、今回は主人もウキウキで何食べようとか言ってたし
快く送り出しているのだから、大きな心で有り難く受け止めて楽しんで来ればそれでよしっ♪

行かないで！と言われると、更に行きたくなり
行って来て！と言われると、行きたくなくなったり

人間って不思議
でも、その気持ちは自由を愛する私としても、わからないでもない。

しつこく電話して、何してるの？とチェックされるのは嫌なのに

”やった〜”と喜ばれると、逆に私が何をしているのか？気になる様子。
 電話にて、今何してるんだ♪と報告をくれ、さり気なくこっちの状況もチェックしている様子（笑）

次、
主人が何をしてるのか？
何を食べているのか？
どんな楽しい事をしているのか？などなど
気になった時はこの手を使おう♪と企む私でした。

人って、楽しそうな人が気になる生き物？？？
楽しむ事で、他人をも自分の世界に巻き込むエネルギーを放つ♪
やっぱり何事も楽しんでおかないと自分の損！と思う私です。

帰って来て、今日は何して‥‥‥とちゃんと報告して
一人で寂しかったよ〜♪と言うと、ご満足な様子でした。
週末はどこかに連れてってくれるそうです♪

パパと

この間、用があって義パパとおでかけしました。
日本に行くの楽しみでしょ〜？
と聞かれて
もちろんー楽しみ♪と
”でも、主人が好きな場所なら、どこでもいいんだけどね！
それが大事だからね！”
と言うと、義パパは
”そう言うと思ったと”

続けて私
”住みたく無い場所で毎日ストレス貯められてもね。
それで機嫌悪くならた方が、嫌な場所に住むより私にとっては大変だからね♪
どこでも、住めば都だしね”

とソフトに言うと、笑う義パパ

主人に、良い妻を持って良かったね。愛されてるよ♪
と言っていたらしい。

勿論、愛があってこそです。
しかし、男性諸軍
機嫌を悪くしない！こちらのルールも忘れずに♪
はっきり伝えたつもりなんだけど自分の都合の良い所だけ、ちゃんと理解してそうなんだよね（笑）

とはいいつつも、
自分もイライラして、時に主人に当たったり。
どうしても、月に一度はしちゃうんだよね。
私もちゃんとした女だったんです。

イライラして時に八つ当たりが出来るのも、信頼あってこそ。
喧嘩するのも、嘘はついていない証拠。
な〜んて、程々にしておかないと♪

ルームシューズ

冬はルームシューズが必需品♪
作ってみたいな〜と思い、実行
色んな型紙を見てみましたが、
しっくり私のイメージに合う物が見つからなかったので
型紙を要らない雑誌の紙を再利用し、型紙から作ってみました。

まずはこんな感じに。
右左のサイズが違うと言う仕上がりに。ヒヤリ
次回はもっと慎重に。

今見てドッキリ、何か左右違う。
間違い探しスタート
さて、どこでしょう〜？

内布のフェルトが足りず、サンプルと言う事でこちらはあえて

内側は青を使用。

おばあちゃんが、欲しい！と言う事だったので
プレゼントに♪
転ばれても困るので、底には革を滑り止めにつけました。

次は、今回の反省を生かし
レベルアップした作品を目標に♪

アップステートニューヨークのエコスタイル

ニューヨークも春らしくなって来ました。
春って気分がルンルンしちゃう♪
スキップしたくなっちゃう♪
私のスキップとか、見たくないよね（笑）

暖かくなってくる！
という事は
ガレージセールが始まる時期です。

不要になった物を、家のガレージやお庭で売る。
お家に寄ってはガレージセールで残った物をそのまま外に出しておいて、欲しい人に貰ってもらう。
ガレージセールをせず、
”ご自由に持って行って下さい”
と張り紙をつけ、家の前に出してるお宅もあります。

去年は、そろそろ冬が来るぞ！
と言う時期に、みなさん一斉にお家の前に色々出し始めました。
大型ゴミの回収日だった？
詳しくはよくわかりませんが。

車でやって来て、知らないお宅の前に車を止め使える物を探す人も居るし、ご夫婦でお散歩ついでに使えそうな物を探してる人も居るし。

不要になってしまった物を、使いたい人が貰う。
捨てる方も有り難いし、貰う方も有り難い。
その上、物も大事にされる。
すごく素敵なエコ法だと思います。

後、そろそろ短パン族が現れる時期だと思います。

男女年齢問わず、短パン、ハーフパンツを履いて、繰り出します。
だって、蒸し暑いからっ！

いつか、妹に
”その足でよく履くね〜”
って言われちゃいましたが
それでも履いちゃうのが私であります。
だって暑いから。

でも、それも立派なエコ法だと思います。
暑いから、エアコンをつけて家にこもるのではなく
 短パンを履いて、お出かけ♪

大事な事

義ママと主人と私の会話。

映画の中で、
You are beautiful, You are smart, You are important!!
って確か言ってたけど、
自分で自分を信じる！
それ大事だよね〜！！
って話をする。

きっと、この３人。
口には出さずとも
自分に自分で酔いしれていただろう。

自分って綺麗（かわいい）、自分って賢い、自分が生きてる意味は大きい♪
日本語だと、そうなるのかな！？（笑）

自分で自分をモデルの様な美人だとは思わないが
自分で自分が好きで、人に愛される事も自分で受け入れられるんだと思う。

以前に高級時計の販売をしていた事がある。

その時計の弱点も上手に説明し、その時計の魅力を説明し
購入する側も納得した上で購入し
始めて、その時計に愛着が生まれるのだと思う。

弱点を説明し、微妙です。
あまり良いとは思いません。
では、購入する気すら起きないのが現実だと思う。

私も時計と同じ物ではないけれど、
私が私の弱点を理解し、私の魅力も最大限に引き出す努力をする。
それを理解する人が、私を愛する。

私の弱点を説明し、だから私って微妙なんです。
‥‥‥
では、他人としても”へー微妙なんだ！”終了。
で終わってしまうと思う。

私がモデルさんの様な美女なら、
あなた綺麗だし、隣に居て下さい！って言われる事もあるのかもしれない。
私はモデルさんの様な美女では無いので、問題外。

ただ、どんなに世界が進化しても
時間の経過だけは、人間にはどうにも出来ないんだと思う。

そこをつっこんで考えると、
外見はどんなに変化しても、内面の美しさは変わらず保つ事が出来る。
内面の美しさ強化に励もうと思う♪

などと、堂々と主人に言うと
ちょっと待った〜 ！！！
外見も気を使え〜〜〜！！！
と言うだろう。

笑

”ヘルプ”　観て良かった映画です。皆さんも是非♪

楽しむ事

友達が欲の話をしていた♪
人間の欲も人それぞれ、色々ありますね。

私は楽しむ欲だけは旺盛！
幼い頃から楽観主義！
母は、もっとよく考えなさい！
と言っていましたが、
未だに人に迷惑を掛けず、自分が幸せで楽しければそれで良し。

アメリカに引っ越しをする前は、主人のお陰で今では考えられない素敵なお家に住んでいて、お金に困る事もなく、ご近所さんにも恵まれていたし、それはそれですごく楽しかった。
大きなテレビに主人が集めたDVDや素敵な元町と言う場所も楽しかった。
何年分の贅沢をしちゃったのかしら？（笑）と今は思いますが

でも、家が小さくなったらから、物が無くなったから楽しめない。
そんな事はない！！！
私の楽しむ欲はどこまでもどこまでも続く訳です♪

最近は、人間が持つ能力を楽しんでみようかなと思います。

歌う
踊る
読む
見る
考える
書く
話す
表現する
感じる
食べる
香り
歩く
走る
絵を描く
新しい事を知る

後、何だ？？？
変な顔をするとか？
 

まあ、主人も節約節約！でキチキチ、プリプリされるより
笑っていた方が良いみたいなので
楽しい上に、主人にも良し
私って最高♪と自分で思う。これも大事だと思う。

私は、我が家が
理想の家や理想の家族である必要は無い♪と思う
楽しくて笑いがあって、落ち着く場所であればそれで良し♪
後、健康！！！健康第一をよく言いますが、本当そうですね！




 

お引っ越し

来月、決意を決めニューヨークから横浜にお引っ越し♪
引っ越し代などを考えると持って行く物も限られる為
生活必需品からのスタート！

大きな生活必需品って何？
今の所思いあたるものが
洗濯機
冷蔵庫
ガス台
パソコン
コーヒ−器具
携帯（電話とメールがあれば良い）
自転車

電子レンジやテレビは買えない事もないけど
無理はする必要なしっ♪

アーミッシュの女の子がAmish World's Squarest の中で、
”人生は短いから、多くの物を付け足す必要はないんだと思う”
と言っていて、共感してしまった私。

無理に色々揃えるのではなく
有る物の中でどうするか？
アイデアを出し合う事、話合う事を楽しもっ♪

便利な物もいいんだけど、あーしよ、こーしよ♪と
考える事が私は好きみたいです。

今から、オリンピックを楽しみにしている主人

テレビないし、どうしようか？
と言ったら
友達のバーに見させて貰いに行く♪と
そんなのも、今から楽しみ！！

アーミッシュに興味のある方はユーチューブで Amish World's Squarestと検索してみて下さい。英語のみです。

お説教

私はよくよく主人からお説教を受けてます♪
実は、今度は何て言われるんだろう〜？！と
ワクワクしちゃったりも。
私には、考えつかない様な事を言い出したりするので。

 この間のお説教は、
節約生活の基本でした。

主人の言う節約生活の基本は、
健康維持！だそうです。

食事は穀物を減らし、油もオリーブオイルやココナッツオイルを使ってみたりと色々な挑戦をしてるんですが、それだけでは駄目だと！
運動をすぐさぼる！との事でした。

素直にわかったよ〜！と言い
そうだよね！
健康は大事だしね！
明日、お散歩に行って来るね！と言うと

お散歩だけでは、不満の様子（笑）

筋肉をつける
柔軟性をつける
持久力をつける
それをバランス良くやること。

えええ〜そんなに！！！
と思いつつも

病院代の節約！
と思って、やる事にします。

どんな事でも、どうゆう風にしよう！？と考えてするのはワクワクです。
続ける事も大事ですが、
続けなくちゃいけないんだよね！？とストレスを感じつつ始めるよりも、
気のむくままに、色々やってみよ〜って感覚でやってみて、まず楽しんでおこっ♪
とそんな感じです。
説教も楽しみに変えちゃう！！！
これ大事！！！

ことば

今日は主人が一日、お出かけ。
一緒に住む８３歳のおばあちゃんと最近はバタバタしていてあまり交流が持てなかったので、久しぶりにおばあちゃんとの時間をのんびり楽しんでいます。

彼女と過ごして、１年ちょい。
多くの事を学びます。
今日ふと、
彼女の口から
”つかれた”　
”めんどくさい”
と言う言葉を聞いた事が無い気がする。
事に気付く。

感情を素直に出す事も大事だと思う
ただ、私は
疲れたと言葉に出す事で、さらに疲れてしまったり
面倒くさいと言葉に出す事で、さらに面倒だと感じてしまう事もある。

無理をしすぎない程度に、
”疲れた”　”面倒くさい”
という言葉は口に出さないように気をつけたい。

ココまで書いておいて、何ですが
肉体的な疲労の心地よい疲れは好きです。
最近、体力低下も気になる所ではありますがね〜

ノート

荷物整理をしていると、旦那の日本語の勉強ノートが出てきました。
旦那は”捨てて良いよ♪”と言っていましたが
 面白いネタがないかな〜と見ていました。（笑）
私の父に結婚のお願いを日本語でする為に勉強していた主人。
なんだか、ほっこり気分で見ていました。

さらにじっくり見ていると

”どくりつきねんび”
”けっこんきねんび”
”わすれた”

単語帳とは言え、
”けっこんきねんび”　
”わすれた”
っていかにもありそうな感じです。

しかし、結婚記念日は念の為に忘れない様に、私に設定されているので、忘れたくても忘れれない主人。シメシメ（笑）

主人の誕生日にしようと挑戦しましたが、私の性格を見抜かれ、自分の誕生日気分を半分結婚記念日に取られるのはごめんだ〜と思ったのか、それはイヤだ。
と言われたので、主人の誕生日の次の日に設定されているのでした。

 主人は私よりしっかり者なので、ちゃんと私の誕生日も覚えているのですが、
私の方が性格的に忘れそうだったという。自分分析不足でした。
（主人が１ヶ月前位からカウントしてくれるので、なんとか助かってます。）

film

２０１２年はチャレンジの年に！！！
と友達が言っていたのに、つられ
チャレンジしちゃいました。

チャレンジ大好き♡いつもチャレンジと言ってる気がするけど、良し良し。
私、子供の頃、ゴレンジャーが好きだったんです♡　
ゴレンジャーベルト持ってました。
母は、女の子なのにと泣きそうでした。
だから、今でも自分をチャレンジャーと呼ぶのが好きなのかもしれません。
かなり、どうでもいい！ですね。
くだらない話を始めると、止まらなくなる恐れがあるのでこの辺でキリます。

２０１２年のチャレンジは”別のカメラを使ってみる”です。

カメラは主人が集めた物がいくつかあるんですが‥‥‥
どのカメラを使えるか？はその日の主人の気分次第！

先生意識が上がってくると、複雑なカメラを借りる事が出来
カメラマン意識が上がってくると、簡単なカメラになります

今日は、何がでるかな？♪と考えるのも楽しいです。
まさか、そんな事を思われているとは想像もしてないでしょう。


今回は義理のパパがフリーマーケットで購入してきたレトロなカメラで撮影し、主人が現像とスキャンをしてくれました。

フィルムならではのドキドキ感♪たまらない♡
光不足で撮影出来てない？と思いきや、ちゃ〜んと写ってました。
始めてのフィルム撮影にしては、上出来（自分で褒める）
主人の現像中、将来このネガに価値がつくかもしれないから、慎重〜に扱う事！！！
と言ったら、冷めた目で見つつもそうだね〜！とソフトに言ってました。

なんじゃそりゃ♪

食品添加物について考える

実は、最近好きな阿部司先生
本も興味津々です。
始めは話方があまり好きではなかったんですが（失礼しました）、はっきりおっしゃる所が今は好きです。
今では、ユーチューブに向かって”そうそう”と言ってしまう自分もいます。

ただ、本当に安いと言われている物は安いのだろうか？
その量を取る必要があるのか？と考えた時に、頭の中に疑問が湧きます。

なので、今日、キャロットケーキ作りをしてみました。

さーて、どの位時間が掛かるのでしょうか？
私、お菓子作りは初心者です。
今まで、ケーキはもちろん買うもの！！！だと思っていました。

こんな私が始めちゃいます。チャレンジャー♪
まず、レシピはネットで検索したので無料
このキャロットケーキの魅力は、砂糖を使わない所です。

途中、粉を混ぜ忘れ、型に入れてしまうという面白いハプニングもありましたが、
無事出来ました〜♪

 自分で作ると更に美味しく感じてしまうものです。
時間は焼く時間（２５分）も入れ、１時間１０分でした。
ハプニングがなく、もっと手際が良ければ、もっと早いはずです。

コストをおおまかに計算した所、１２個出来て１４ドルでした。
（他のレシピを見ると、ココナッツオイルをオリーブオイルで代用したとかもあったので、やり方によってはもっと安く出来ると思います。）

スーパーでカップケーキ（１ドルちょい）だと思うので、値段的には同じ位ですね。
我が家のお気に入りのケーキ屋さんで買うと、大体この２倍の大きさで４ドルなので、それに比べれば安い。

私は作る事をお薦めする！と思ったポイントがいくつかあります。
１　安心
２　材料が選べる
３　楽しい
４　人参をするのは、腕立て２回分位の運動になった気がする
５　話題になる
６　暇つぶしになる
７　英語のレシピを見れば、英語の勉強にもなる
８　間違えた時は旦那に何を突っ込まれるかヒヤヒヤしたので、なかなかスリルがありました〜♪
９　間違えた事で勉強になりました。
１０大した事ではないんですが、みんなに”すごい〜！”と言われちゃう。
１１主人がうれしそうでした
１２材料費の計算をするのは楽しかったですよ♪ワクワクしました。
（私、スーパーのレシートで今日はいくら節約出来たか？確認するのが楽しみなんです♪）

なんて素敵な♡♡♡

阿部先生、食品添加物のお陰で子供と接する時間が増えるからいいじゃないですか〜〜〜？
と言っていましたが、子供と一緒に作っても楽しいそうですね〜

最後にドミニカ出身のおばあちゃんがこんな物を見せてくれました。

made in HOME のお箸？？？





なーんちゃって、シナモン　スティックです。
ハーブはスーパーで売られている状態でしか、お目にかかる機会はなかったので、 原形を見るのは楽しいです。

HAPPY NEW YEAR

明けましておめでとうございます。
去年は、このブログを読んで頂き、ありがとうございました。
今年も、マイペースになってしまいますが更新していきたいと思っています。

２０１１年を振り返ると、大きな前進はありませんでしたが、生活意識が大きく変わり考えさせられる事の多い１年だったなと思います。
前半、主人が仕事を辞め生活がガラっと変わり、どうなることか？と思いましたが、色んな人の温かい励ましや支えもあり、私達夫婦の目指す生活が見えて来たような気がします。


２０１１年、節約生活だったのであまり必要な物は無かったんですが、何かを購入する際に気にして見ていたmade in USA の物。
探す事自体が難しかったり、値段的に手が届かなかったりと色々考える事がありました。


２０１２年、その意識を更にアップさせ、made in my homeを目指していきたいと思っています。

買う事を考える前に作れないか？を考える事は楽しかったりもするし、自分達で作る事により、より物への愛着が湧くのではないか？と思います。
後、去年、主人がダイエット＆健康食を意識し砂糖抜きで作るお菓子作りを始め、私もお菓子作りに対する抵抗がなくなった様な気がします。
と言う事で、
主人に　今年はお菓子は買わず作る物としよう！と提案してみました。
私：食べたかったら、作る！面倒であれば、食べない事！
と断言！
主人：それはいいね！それと、作ったら半分は誰かにお裾分けする事！
との事でした。
意識していきたいと思います。